njet

...und er wird nicht besser...

schön langsam frage ich mich echt. es tut einfach bei jedem einzelnen schritt weh. und zwar dort, wo man nicht vermuten sollte, dass es nach einem bänderriss weh tut. mittlerweile denke ich mir wirklich schon, der fuß muss sonst noch irgendwas abgekriegt haben. weil wenn ich höre, dass andere nach zwei, drei wochen schon wieder mit dem laufen beginnen... ich könnte nicht mal, wenn ich wollte. ich schaff nicht mal einen einzigen laufschritt, ohne dass ich eingehe und es mich fast hinhaut.

gestern war ich in der früh 10 minuten und zu mittag und am nachmittag je eine viertelstunde spazieren. und jedesmal danach voll fertig, weil es so anstrengend war. das seltsame ist ja, dass man das alles als außenstehender gar nicht mitkriegt. ich wundere mich jedesmal, wenn ich an einer längeren front, in der ich mich spiegeln kann, vorbeigehe und merke, dass ich nur minimalst hinke. für mich dagegen ist jeder einzelne schritt eine qual und ich habe das gefühl, ich hatsche aber sowas von. und das gerade mir, echt! dass ich bei jedem schritt schmerzen habe und nur blöd hinken kann, trifft gerade mich doppelt, weil ich es gewohnt bin, relativ schnell, relativ taktmäßig und dabei noch relativ mühelos dahinzurennen. und das geht jetzt nicht. also wenn ich gut drauf bin, renne ich schon, aber das gefühl dabei ist halt einfach furchtbar. und wird auch nicht besser, ganz einfach weil der fuß um keinen deut besser wird. in der früh unmittelbar nach dem aufstehen, auf dem weg zum wc, kann ich den fuß nicht mal abrollen. der braucht dann immer fünf minuten bevor ich auch nur irgendwas machen kann.

das hab ich wirklich nötig gehabt.

Was

...sagt den der Dottore zu dem Fall?
Und wie siehts aus? Kommst Du auf Reha oder musst selber wurschteln...
Und habe die Dir denn alles wieder richtig aneinander genäht?

Wünsch Dir, dass Du bald wieder schmerzfrei bist!
m.

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ja, was sagt der dottore... gute frage...

letztens bei der gipsabnahme konnte ich ja bezüglich weh tun noch nicht sehr viel sagen, weils mir bis dahin ja auch gut gegangen ist. ich habe damals gefragt, ob ich irgendwelche übungen machen soll und er hat gemeint, brauch ich eigentlich nicht, weil der fuß in der schiene ohnehin beweglich ist... und dass ich den fuß nicht überanstrengen soll, hat er auch gesagt. also nix laufen (haha), radfahren, etc. soweit der stand von letzter woche. nächsten mittwoch geh ich eh wieder hin...

bezüglich reha: der arzt hat ursprünglich gemeint, dass eine reha nicht notwendig ist. mir war das eigentlich ganz recht, da ich auch nicht unbedingt alle paar tage wohin fahren will, zumal ich ja genausogut allein daheim üben kann (wenn mir nur irgendwer sagen würde, was genau). naja.

und dass er alles richtig zusammengenäht hat, das will ich doch hoffen!!! ich denk mir halt, dass es bei mir vielleicht auch deshalb länger dauert, weil es ja kein "normaler" bänderriss war, dh dass ich ja nicht nur einfach umgeknickt, sondern doch mit ziemlicher wucht vom pferd gefallen bin...

danke jedenfalls für die besserungswünsche! kann ich brauchen. aber es muss ja irgendwann wieder besser werden! zumal die zeit tickt...

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die zeit tickt?

...ach ja, da war irgendwas mit urlaub, oder?
ich find das allerdings seltsam, dass sie dir nicht sagen, ob und was du üben sollst.
allerdings - bei meiner mum war es auch so. die bekam letzten sommer ein neues hüftgelenk und die haben ihr eigentlich auch nur gesagt, nicht überanstrengen, aber gleich sofort munter drauflos laufen. allerdings kam sie drei monate später sofort auf reha.
hast du vielleicht dazu noch prellungen und/oder quetschungen? das würd die schwellungen und die schmerzen erklären.

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keine ahnung, ob ich prellungen habe. optisch sieht man nur, dass der fuß geschwollen ist. und zwar nicht nur der knöchel, sondern der ganze fuß.

ich find das auch komisch, dass mir der arzt keine übungen sagt. ich weigere mich halt irgendwie (wahrscheinlich völlig verblödeterweise) in die reha zu gehen, weil ich mir denk, die können dort auch nicht mehr machen, als mir zu sagen, was ich üben soll. üben muss ich dann eh allein daheim. das tu ich ja eh auch schon jetzt, sofern ich eben weiß, was.

ad zeit tickt: ich muss in drei wochen wieder ohne schmerzen gehen können, weil da fahr ich für eine woche nach venedig. und für eine städtebesichtigung mit stundenlangem gehen sollte der fuß halt doch möglichst wieder ok sein...

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ich lebe noch. auch wenn es momente gibt, in denen ich gar nicht weiß, ob ich das überhaupt will. aber ist nun mal so, also sollte ich das beste daraus machen.
by pan (25.10.19, 11:55)
ja dann tausch dich ma aus
hier is der böse wolf aber vergeß midlife eine alberne hülle für verblödunk übba blondinen unterhalteichmichnich
by kleinwolferl (22.03.15, 21:44)
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by pan (31.07.14, 21:01)
ich weiss nicht mehr genau, ich hatte glaube die 1 vergessen. alles gute erstmal ;o)
ich weiss nicht mehr genau, ich hatte glaube die 1 vergessen. alles gute erstmal ;o)
by don papp (02.07.14, 22:13)
liebe pan. mit bedauern lese ich eine weile deine gedanken. ich hoffe so sehr, dass das leben sich in die richtung wendet...
liebe pan. mit bedauern lese ich eine weile deine gedanken. ich hoffe so sehr, dass das leben sich in die richtung wendet die du erstrebst. das leben ist zu kurz um sich in unbill zu ergehen. lg ich glaube die alte "pan-box"geht nicht mehr...
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